Weil es vielleicht auch andere interessiert

Neue MitarbeiterInnen

Mon, 11 Sep 2023 07:52:02 GMT

Neue MitarbeiterInnen

Unsere Praxis konnte eine neue Mitarbeiterin gewinnen (ZFA), die sich bereits hervorragend in das Team integriert hat. Sie arbeitet zur Zeit in der Assistenz und Verwaltung und wird nach Abschluss ihrer Fortbildung auch in unserer Prophylaxe mitarbeiten. Herzlich willkommen.

Unsere neue Auszubildende

Tue, 01 Aug 2023 08:27:03 GMT

Unsere neue Auszubildende hat heute angefangen

Unsere neue Auszubildende hat heute angefangen. Wir freuen uns auf eine inspirierende Zusammenarbeit - Herzlich willkommen !!!

Zahnärzte- Tage 2023

Fri, 24 Mar 2023 11:34:19 GMT

Zahnärzte Kongress in Gütersloh - Optimale häusliche Zahnpflege

Das waren sie dann, - die sogenannten Zahnärzte - Tage -. Es ging dieses Jahr im wesentlichen um die aktuellen Leit- und Richtlinien in der Parodontologie, wozu auch die häusliche Mundhygiene gehört.

Da es in der Praxis mal immer wieder um die beste Art der Zahnpflege geht, hier einige ganz aktuelle Infos vom Professor Zimmer aus Witten:

Kurzum kommt man zu Hause nicht um eine Reinigung der Zahnzwischenräume herum, wobei die Zwischenraumbürsten besser abschneiden als die gute alte Zahnseide. Außerdem sollte man zuerst die Zwischenräume reinigen und dann die anderen Flächen der Zähne mit einer Zahnbürste .

Für die meisten sollte eine Zahnbürste dann so aussehen :

Tatsächlich möglichst hart statt weich sollen die Zahnbürsten sein. Es ist wohl so, daß weiche Zahnbürsten das Zahnmaterial mehr schädigen, weil die Putzkörper flächiger zum Einsatz kommen und abrasiver auf die Zahnhartsubstanz wirken.

Elektrische Zahnbürsten reinigen bei richtiger Anwendung besser als Handzahnbürsten. Dabei sind die runden Köpfe die besseren.

Nach neuesten Erkenntnissen sollte das Borstenfeld nicht mehr unbedingt flach sein, sondern unterschiedlich lange Borsten haben. Die Borsten s ollen abgerundet sein . Es werden Konststoffborsten den Naturprodukten vorgezogen (Anhaftung von Bakterien).

Zahnpasta sollte bestenfalls Zinkfluorid oder Aminfluorid enthalten, aber mindestens Fluorid überhaupt. Fluoridfreie Zahnpaten werden grundsätzlich nicht empfohlen. Außerdem sollen Zahnpasten Abrasivstoffe und Tenside erhalten.

Zähne - Eine Herzensangelegenheit

Thu, 23 Mar 2023 09:47:36 GMT

Zähne - Eine Herzensangelegenheit

Viele unserer Prophylaxe- Patienten haben schon von uns davon gehört, daß Kranke Zähne auf den gesamten Organismus schlagen.

Schwere, unbehandelte Parodontitis kann zu Veränderungen der Arterien führen und das Risiko für Herzkrankheiten wie Herzinfarkt erhöhen. Unbehandelte Parodontitis kann auch zu Bakteriämie führen, was bei entsprechender Veranlagung zu einer Entzündung der Herzinnenhaut führen kann. Es gibt auch gemeinsame Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Parodontitis, wie Rauchen, ungesunde Ernährung, schlechte Mundpflege und genetische Faktoren. Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen Parodontitis und Bluthochdruck. Eine gute Mundhygiene kann das Risiko für Herzkrankheiten verringern.

Dazu gibt es heute Neuigkeiten von der Bundeszahnärztekammer:

Link zur Bundeszahnärztekammer

PRAL Werte und die PRAL - Liste - Ernährungsinfos vom Zahnarzt

Thu, 16 Mar 2023 11:41:01 GMT

Basisch oder nicht basisch - Das ist ist hier die Frage

Inspiration durch eine Patientin

Gestern hatte ich in unserer Prophylaxe nach einer professionellen Zahnreinigung ein wenig mehr Zeit mit einer Patientin zu - schnacken -. Wir kamen über nicht vorhandenen Erosionen, trotz des Verzehrs saurer Lebensmittel, auf Saure und nicht saure Lebensmittel zu sprechen und gelangten letztlich zur PRAL - Liste. Die PRAL - Liste ist eine Nahrungsmittel - Tabelle mit der geschätzten Säurebelastung von 112 häufig verzehrten Lebensmitteln (und Getränken) auf je 100g bezogen. PRAL steht dabei für P otential R enal A cid L oad.

Da meine Frau und ich uns als Zahnärzte sehr viel mit Ernährung auseinandersetzen - ja, meine Frau ist auch Zahnärztin -, hatte ich die PRAL- Liste schnell zur Hand. Auffällig war sofort, daß bei einigen sauren Lebensmitteln, die Erosionen an den Zähnen hervorrufen können, die Verstoffwechselung aber basisch ist (Beispiel Zitronensaft PRAL- Wert ist -2.5, d.h. die Verstoffwechselung ist basisch, Wege des negativen Wertes). Den Säureangriff auf die Zähne kann man eindämmen, in dem man nach dem Verzehr direkt mit Wasser spült.

Einer basischen Ernährungsweise sagt man nun einiges gutes zu. Es sei nötig, die Säuren aus dem Körper zu entfernen, um der Bildung von Kristallen vorzubeugen, die z.B. Gicht, Arthritis und ggf. auch damit eine Arthrose verursachen. Schaut man sich die PRAL- Wert- Liste an, erkennt man schnell, daß allerlei als gesund geltende Lebensmittel im Bereich der basischen Verstoffwechselung liegen.

Hier eine Liste mit basischen Lebensmitteln:

Spargel,

Broccoli,

junge Karotten,

Blumenkohl,

Sellerie,

Chicorée,

Gurken,

Auberginen,

Launch,

Kopfsalate (Durchschnitt verschiedener Sorten),

Eisbergsalat,

Pilze,

Zwiebeln,

grüne Paprikaschoten,

Kartoffeln,

Radieschen,

Spinat,

Tomatensaft,

Tomaten,

Zucchini,

grüne Bohnen,

ungesüßter Apfelsaft,

Äpfel(mit Schale! Durchschnitt verschiedener Sorten)

Aprikosen,

Bananen,

Schwarze Johannisbeeren,

Kirschen,

ungesüßter Traubensaft,

Haselnüsse,

Kiwi,

Zitronensaft (! Tatsächlich basisch in der Verstoffwechselung),

ungesüßter Orangensaft,

Orangen,

Pfirsiche,

Birnen mit Schale (Durchschnitt verschiedener Sorten),

Ananas,

Rosinen,

Erdbeeren,

Wassermelonen,

Bier - naja, aber trotzdem NICHT gesund -,

Kakao aus entrahmter Milch,

Kaffee (tatsächlich),

Mineralwasser (aber fast neutral),

Rotwein (gesund ? - da streiten sich tatsächlich Wissenschaftler drum),

Tee,

trockener Weißwein (s. Rotwein),

Margarine,

Honig,

Marmelade,

weißer Zucker (auch fast neutral, gesund ? - zumindest nicht für die Zähne)

Besonders basisch verstoffwechselt werden (je negativer der PRAL, umso besser) :

Rosinen -21,0 (wer hätte das gedacht)

Spinat -14,0 (Poppey wußte es schon)

Bananen -5,5 (Haben Affen Gicht?)

Besonders sauer verstoffwechselt werden (je größer, umso saurer):

Parmesan 34,2 (ups, Spaghetti war mal Lieblingsgericht im Studium)

Schmelzkäse 27,7

Cheddar 26,4

Gauda 18,6

Camembert 14,6

ungeschälter Reis 12,5

Salami 11,6

Ich möchte noch einmal betonen, daß es in diesem Artikel hauptsächlich um die Unterscheidung geht, ob Lebensmittel basisch oder sauer verstoffwechselt werden. Es geht nicht darum, ob diese grundsätzlich gesund oder ungesund sind. Vielmehr kann man unter Umständen sich gesundheitlich ein Stück nach vorne bringen, wenn man darauf achtet, was man zu sich nimmt und sich wirklich abwechslungsreich ernährt.

An dieser Stelle einen Dank an die Patientin, die mich zu diesem Artikel inspiriert hat.

Was ist denn für uns echte Vorsorge

Tue, 14 Mar 2023 20:53:17 GMT

Die gute, alte Vorsorge

Das Problem, welches wenige aber eben doch einige haben ...

Ich habe immer wieder mal Patienten die zu mir kommen, weil diese zugezogen oder vielleicht auch ein anderer Kollege seine Praxis geschlossen hat. Oft waren diese aus verschiedensten Gründen dann auch einige Zeit bei keinen Zahnarzt. Sie kommen dann zu mir, weil sie ein Problem haben und ich muß ihnen dann so etwas sagen wie "... damit kommen Sie leider zu spät zu mir, da kann ich nicht mehr viel tun oder verbessern ..."

Ich will da zunächst einmal ganz allgemein bleiben. Irgendein Problem ist dort im Laufe von Jahren oder Jahrzehnten aufgelaufen, daß jetzt kaum noch oder auch nicht mehr zu beheben ist. In diesen Fällen geht es um Karies, Parodontose, Schmerzen im Kiefergelenk, entstandene Zahn-Fehlstellungen, Muskel Hypertrophie und noch vieles mehr.

Das Problem kann natürlich vom Patienten selbst verursacht sein, durch Zahnarztphobien oder auch ganz oft unterlassene Therapien. Hierfür gibt es auf Patientenseite die verschiedensten Gründe. Die pure Angst, oder Unlust, aber auch finanzielle Aspekte und die Unsicherheit, ob die empfohlenen Behandlungen wirklich notwendig sind. Dann wäre das Problem schlichtweg selbstverschuldet.

An dieser Stelle muß ich mal sagen, ich habe hier in Haltern wirklich Glück. Durch meine Berufserfahrung aus unterschiedlichen Praxen an verschiedenen Standorten habe ich über die Jahre einen guten Vergleich erhalten. In unserer Praxis in Haltern gibt es wirklich nur sehr wenig der oben beschriebene Fälle.

Die allermeisten Patienten sind hier sehr auf ihre Gesundheit bedacht, kümmern sich darum, ernähren sich Gesund und gehen auch zu allerlei Vorsorgeuntersuchungen. Der finanzielle Aspekt kaum eine Rolle, denn wer wenig Probleme hat, muß auch nicht viel oder gar nichts zahlen. Viele sind tatsächlich sehr gut (Zusatz-) versichert. Wir scheinen hier in der Umgebung einige gute Berater zu haben.

Ich bin darüber hinaus sehr glücklich damit, daß unsere Patienten sehr interessiert auch einsichtig sind, was anstehende Therapien angeht - ausführliche Erläuterungen manchmal vorausgesetzt.

Jetzt kommt dann aber ein Patient - manchmal nach einem halben Jahrzehnt - das erste Mal zu mir und ich muß ihm sagen:

"... damit kommen Sie leider zu spät zu mir. Da kann ich nicht mehr viel machen.".

Und er sagt: "... ich war doch aber jedes Jahr bei der Vorsorge (Prophylaxe)...".

Wir nehmen mal, dieser Patient hat keine Zahnarzt- Phobie und er hat auch keine schlechte Veranlagung. Was ist passiert mit, oder in der Vorsorge?

Hiermit kommen wir zu der Frage "Wie sollte Vorsorge(Prophylaxe) denn dann aussehen, damit möglichst nichts passiert"

Kurz und knapp gesagt, hat hier so jeder Therapeut seine eigene Philosophie und Strategie, die er dann auch begründen können wird. Es herrscht Therapiefreiheit.

Bei läuft die Vorsorge aus guten Gründen - und vielen meiner Patienten habe ich meine Gründe auch schon erläutert - folgendermaßen ab:

- Kleine Kinder und Kindergarten- Kinder kommen am besten nur zur Gewöhnung, putzen sollten hauptsächlich die Eltern zu Hause, wir geben Tips

- Schulkinder kommen zwei Mal im Jahr zur Individual- Prophylaxe (Zahnputz- Schule, etc.), Wir schauen nach der Notwendigkeit von Kieferorthopädischen Therapie, Habits, Karies, u.a.

Probleme werden beseitigt, sobald diese vorhanden sind (Karies, Nichtanlagen, Nicht Vorhandensein von Zähnen nach Entfernung, Fehlstellungen, Angewohnheiten, u.a.) und das Kind die notwendige Compliance hat.

Ab 18 Jahren gehört u.a. folgendes zu unserer Vorsorge (am liebsten halbjährlich)

- Sitz der Füllungen prüfen, Karies detektieren

- Sitz der prophetischen Versorgung prüfen, sowie die Funktionsfähigkeit

- Morphologie der Zähne prüfen (Knirscht der Pat., oder gibt es Erosionen durch Säureangriffe)

- Gibt es erhöhte Zahnbeweglichkeit, Entzündete Stellen, Auffälligkeiten auf dem Zahnfleisch

- Es wird regelmäßig kontrolliert (PSI - der periodontal Screenings Index), ob es ein Problem mit dem Zahnhalteapparat gibt.

- Zahnstein wird entfernt, aber ich empfehle ausdrücklich professionelle Zahnreinigungen (aus guten Gründen)

- Röntgenbilder werden angefertigt, wenn nötig

- Der Befund wird besprochen und Empfehlungen werden gegeben.

Natürlich kommt der ein oder andere Patient auch mit einem speziellen Anliegen zur Vorsorge (Probleme und Schmerzen unbekannter Ursache oder auch ästhetische Wünsche wie eine Bleaching- Therapie). Daher ist die o.g. Liste nicht vollständig. In der Regel würden wir dann anschließend, falls eine Therapie nötig sein sollte, einen neuen Termin vereinbaren.

Folgende Therapien sollte man also, falls von einem Zahnarzt empfohlen natürlich, meiner Meinung nach dann auch unbedingt durchführen lassen:

- Professionelle Zahnreinigungen (damit wird man schon einmal gut aufgeklärt und das schlimmste von Beginn an verhindert)

- Zahnfüllungen (Es gibt aber auch Karies, die muß man evtl. nicht therapieren)

- Parodontitis- Therapie (Parodontitis führt zu Parodontose - Zahnfleisch- Entzündung führt zu Knochenabbau und unweigerlich zum Zahnausfall)

- Zahnersatz (Aber nicht jeder Zahn muß ersetzt werden)

- Knirscher- Schiene (Sonst knirschen Sie ihre Zähne klein bis zur Zahnnerv- Entzündung)

- Kieferorthopädische Therapie (Gibt es nicht nur bei Kindern)

Seltsam wird es, wenn jahrelang außer - kurz auf die Zähne gucken - nichts passiert. Das wäre nur dann durchaus normal, wenn Sie professionelle Zahnreinigungen durchführen lassen und eine gute häusliche Mundhygiene besitzen. Aber auch dann sollten die Screenings auch mal gemacht worden sein.

Die meisten meiner Kollegen werden das auch so, oder so ähnlich sehen und machen. Ich möchte an dieser Stelle ausdrücklich betonen, daß tatsächlich immer mal wieder unglückliche Umstände oder Veranlagungen vorhanden sind, die den Erfolg einer guten Vorsorge von jetzt auf gleich verpuffen lassen.

Wir suchen neue Mitarbeiter

Sat, 11 Mar 2023 12:39:41 GMT

Auszubildende und ZFA´s gesucht

Einige meiner Kollegen haben aus verschiedensten Gründen ihre Zahnarztpraxis geschlossen. In leider vielen Fällen gibt es keine Nachfolger und so verteilen sich die Patienten auf immer weniger Praxen. Hinzu kommt, daß die Behandlungen an sich, ihre Dokumentation, die Bürokratie und die Umstellung auf ein deutschlandweites digitales Ärzte- und Klinikennetz der Praxis viel Geduld und Arbeitszeit abverlangt.

Damit meine ich nicht nur die Praxisinhaber, sondern vor allem deren Personal, welches an vorderster Front die Probleme mit den verschiedensten Hotline´s zu lösen versucht.

Natürlich fehlt das in Warteschlangen fest hängende Personal dann auch in den Zimmern, in der Sterilisation, am Telefon, in der Assistenz etc. - Wenn dann noch jemand erkrankt, vielleicht sogar für längere Zeit, steht der übrige Personalstamm doch stark unter Druck.

Bisher haben wir als Team diese Herausforderung gemeistert - Vielen Dank an dieser Stelle an Alle ! -, aber wir gehen davon aus, daß die Ansprüche an uns steigen und die Arbeit mehr wird, also wollen wir unser Team vergrößern.

Bewerben Sie sich jetzt !

Wir suchen:

Als Auszubildende zahnmedizinische Fachangestellte
ZFA - Mädchen für alles ;-)
ZFA - Nur Assistenz
ZFA - Abrechnung (Sie werden von einem externen Unternehmen dabei unterstützt)
ZFA - Prophylaxe (Gestalten Sie ihre Arbeit selbst)

Wir bieten ein Bewerbungsgespräch als Kennlern- Gespräch an. Sie müssen dafür keine aufwendigen Unterlagen erstellen.

Was machen Ihre guten Vorsätze

websitebuilder@1and1.de — Sat, 11 Mar 2023 09:12:06 GMT

Jetzt kommt schon bald der Frühling ...

Die anstehende neue Jahreszeit ist ein guter Grund, ihre Vorsätze zu prüfen – und diese auch einzuhalten ;-) Ganz gleich, ob es darum geht, richtig zu essen oder die Garage aufzuräumen oder gar minimalistisch zu werden - Wie versuchen wir es zu schaffen, Vorsätze zu fassen und diese einhalten.

Aufräumen, Verschenken, Entsorgen

Wir sind offen für viele Trends, sofern diese uns vernünftig erscheinen, das wohl unserer Kinder berücksichtigen und naturschonend sind. Zu den wichtigen Trends, die uns in den vergangenen Jahren begegnet sind gehören z.B. gesunde Ernährung und Minimalismus. Wir haben selbst erfahren, daß es uns gut tut sich selbst und seinen Alltag zu entschlacken. Im Prinzip bedeutet das, Minimalismus in jeder Ecke, also am eigenen Körper - Diät und Sport und im Haus, Garten und Garage - Verkaufen, Verschenken oder auch Entsorgen.

Schon mal gehört? - Aber auch mal versucht? - das mit der Bewegung Sport, meine ich!

Ich bin immer wieder überrascht, wie sportlich meine Patienten sind. Ich persönlich habe da so meine Probleme. Ich habe - wahrscheinlich haben sie das schon einmal von mir gehört -, eine Leidenschaft für das Windsurfen. Aber was ist mit dem Rest der Bewegungswelt? - Tatsächlich nicht mein Ding -.

Ich bin tatsächlich kein Fußball - Fan, manchmal weiß ich nicht einmal, daß eine EM oder WM ist und wie es gerade für unsere National- Elf läuft.

Wenn allerdings bei mir die Windsurf- Saison begonnen hat, gibt es kein halten mehr und die Fitness ist gesichert. Mit zunehmend mehr Verpflichtungen habe ich nunmehr aber leider immer weniger Zeit dafür. Also bleibt bei mir auch nur das - Laufen ;-). Mich da aufzuraffen fällt mir allerdings auch schwer. Manchmal überliste ich mich selbst und wenn es wieder wärmer und schöner wird klappt es dann ja auch mit dem Joggen. Da hilft mir dann die Musik in meinen Ohren.

Entmüllen Sie sich und belohnen Sie sich mit der neuen Freiheit

Wenn es Herbst wird, fangen wir regelmäßig an, unnütze Dinge zu verkaufen, die wir im Laufe des Jahres gekauft oder erhalten haben. Wir machen das auf eBay- Kleinanzeigen. Das funktioniert für uns am Besten. Wir wundern uns immer aufs neue, wie viel wir verkaufen oder auch verschenken können, ohne das es jemandem auffällt - uns selbst eingeschlossen.

Belohnt wird man nicht nur durch das Geld das die Taschengeldbörse unserer Kinder füllt, sondern vor allem durch die Freiheit sich nicht um so viel Dinge Sorgen zu müssen. Alles was man besitzt muß doch auf irgendeine Weise geputzt, gepflegt und auch einmal benutzt werden. Wenn man es nicht nutzt, sollte man sich davon befreien - oder?

Haben sie schon einmal gemerkt, das freie Flächen die Kreativität anregen und Entspannung bewirken. Wir fühlen uns in einer übersichtlichen und aufgeräumten Umgebung, in der wir alles nötige schnell finden sehr wohl. Man kann sich dann auch viel besser organisieren, was vor allem wichtig ist, wenn man wie wir drei kleinere Kinder hat.